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성장2

인간관계에서 배워야 할 7가지 인생 원칙 우리 삶에서 사람들과의 관계는 필수적이지만, 때때로 기대가 크면 실망도 커지기 마련이에요. 인간관계에서 너무 의존하지 않고, 내면을 단단하게 만들기 위해 우리가 배워야 할 몇 가지 중요한 원칙이 있습니다. 오늘은 그 원칙들을 하나씩 살펴볼게요. 😊📌 목차주변 사람은 언제든 떠날 수 있다타인에게 너무 높은 기대를 하지 말자돈 거래는 관계를 망칠 수 있다사람의 본성은 쉽게 변하지 않는다무조건적인 관대함이 정답은 아니다외로움을 자연스럽게 받아들이자배움과 성장은 평생 지속되어야 한다 1. 주변 사람은 언제든 떠날 수 있다사람들은 각자의 삶을 살아가고, 누구든 예기치 않게 멀어질 수 있어요. 가까웠던 친구도, 연인도, 심지어 가족까지도요. 그러니 누군가에게 지나치게 의존하기보다 스스로의 내면을 단단하게 만드는.. 2025. 3. 21.
아주 작은 습관 하나가 인생을 바꾸는 이유 1. 매일매일 작은 습관이 인생을 바꾼다 우리는 인생을 바꾸는 대단한 순간을 꿈꾸곤 합니다. 하지만 진정한 변화는 대부분 눈에 띄지 않는 작은 습관에서 시작됩니다. 매일 5분 일찍 일어나기, 하루에 한 페이지 책 읽기, 물 한 잔 더 마시기와 같은 사소한 행동들이 모여 우리의 삶을 완전히 다른 방향으로 이끌어갑니다. 작은 습관의 힘은 그 누적 효과에 있습니다. 매일 1%씩 나아지는 것은 일 년 후 37배 더 나은 결과를 만듭니다. 반면 매일 1%씩 나빠진다면 거의 제로에 가까워집니다. 이런 복리 효과가 습관의 진정한 힘입니다.많은 사람들이 큰 목표를 세우고 단기간에 엄청난 노력을 쏟아붓지만, 곧 지치고 포기합니다. 그러나 작은 습관은 지속 가능합니다. 매일 2분만 명상하기, 감사 일기 쓰기, 짧은 스트레.. 2025. 3. 2.
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